Somos un centro de psicoterapia y counselling que ofrece servicios en Edimburgo, tanto en persona como online, disponibles en inglés y español.
Terapia cognitivo-conductual y tercera generación
Servicio Psicología Edimburgo
Bienvenido a Servicio Psicología Edimburgo
Servicio Psicología Edimburgo es un centro de psicoterapia con sede en Edimburgo. Ofrecemos psicoterapia utilizando enfoques avalados por la ciencia para una variedad de problemas psicológicos, que incluyen estrés, trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, ansiedad social, trastorno de pánico, y agorafobia), bulimia, trastorno por atracón, problemas de imagen corporal y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). También trabajamos con problemas de baja autoestima y autocrítica, perfeccionismo, insomnio, cambios en la vida, pérdida y duelo y autolesiones.
Nuestro trabajo es integral y flexible, lo que significa que personalizamos nuestros tratamientos para cada individuo. Las principales modalidades de terapia con las que trabajamos son la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia enfocada en la compasión (CFT) y la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT). Puedes leer más sobre nuestro enfoque terapéutico aquí.
Qué ofrecemos
Psicoterapia en Edimburgo
Psicoterapia presencial en Edimburgo. Nuestro centro se encuentra en el barrio de Leith.
Psicoterapia online
Por favor, haznos saber si estás interesado en psicoterapia online. Puedes enviarnos un email indicando tu preferencia.
Psicoterapia a coste reducido
Actualmente disponemos de un número limitado de espacios a bajo coste disponibles para personas que de otro modo no podrían acceder a psicoterapia.
Con quién trabajamos
Adultos
Ofrecemos terapia individual personalizada para adultos, empleando enfoques y herramientas respaldados por la ciencia. Con experiencia que abarca todo el espectro de trastornos de ansiedad, TOC y condiciones relacionadas, así como trastornos alimentarios, nuestras sesiones están diseñadas para mejorar tu autoconciencia, fomentar la autocompasión y proporcionarte estrategias prácticas de afrontamiento.
Jóvenes
También trabajamos con jóvenes mayores de 16 años, brindando un entorno seguro para que su bienestar emocional prospere. Utilizamos métodos personalizados respaldados por la ciencia para abordar desafíos únicos en esta etapa de desarrollo. Desde el estrés académico hasta las dinámicas entre compañeros, la ansiedad, la autoestima y las relaciones familiares, creamos un espacio de apoyo para la expresión segura.
Empresas
Nuestros servicios incluyen psicoterapia para empresas, aprovechando nuestra experiencia previa en el ámbito corporativo que nos otorga una comprensión de los desafíos organizacionales. Con esta experiencia, nuestros servicios de psicoterapia empresarial son ideales en el cultivo de entornos laborales más saludables, optimizando la comunicación, gestionando el estrés y mejorando la dinámica de equipos.
Qué tipos de psicoterapia ofrecemos
Nuestros enfoques principales
Quién es Servicio Psicología Edimburgo
Terapeuta y fundadora
Conoce a Cristina
Bienvenidos a Servicio Psicología Edimburgo, un servicio de psicoterapia y asesoramiento establecido en Edimburgo. Soy Cristina, terapeuta cognitivo-conductual (TCC) y de aceptación y compromiso (ACT) con sede en Edimburgo, y también una profesional online que llega a hablantes de inglés y español en cualquier parte del mundo. Mi visión al establecer este centro de terapia fue llevar mi conocimiento, pasión, empatía y compasión a aquellos que enfrentan los desafíos de la vida.
Basándome en los fundamentos de la terapia cognitivo-conductual (CBT), la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia centrada en la compasión (CFT) y la terapia cognitiva basada en mindfulness (MBCT), ofrezco un enfoque integral para tu bienestar.
Psicoterapeuta española formada en Reino Unido
Especializada en trastornos de ansiedad, trastornos de la alimentación y TOC
Español e Inglés
Cómo funciona
Contacta
Envíanos un email a [email protected] y cuéntanos cuál es tu dificultad. Te explicaremos los detalles sobre las sesiones y responderemos cualquier pregunta que tengas.
Pide una cita
Indícanos tu disponibilidad y programaremos una cita para ti.
Conoce a tu terapeuta
Conoce a tu terapeuta en el día y hora programados, ya sea en persona u online.